手机浏览器扫描二维码访问
第51章 阿坤站桩（第1页）
大清早，环环起床准备叫哥哥吃早饭，敲门不见回应，遂轻推房门，谁知房门没有关，轻轻一拨就开了。
“哥哥…人呢?”环环进屋没有看见凌迟身影，这么早人怎么没了？
转头准备去昨天收拾好的练武场寻找，却在对面的屋顶上发现凌迟盘坐的身影。
一夜没睡的凌迟在打坐调息，身边灵气闪烁着丝丝电弧钻进他的身体，最终在雷海汇聚。
“哥哥，吃早饭啦。”
少女的声音传来，凌迟缓慢的睁开眼睛，紫金色的雷光一闪而过，他从屋顶一跃而下，虽然一夜没睡，但依然神采奕奕。
“环环怎么不多睡会儿，昨天忙得那么晚?”
家刚搬过来，许多东西要归置，环环忙到深夜才去睡下。
“天亮就醒了，哥哥一夜都没睡吗？”环环揽住凌迟的胳膊，边走边问道。
“昨天练刀有所领悟，不知不觉的就到黎明了，索性就不睡了。”凌迟无所谓道，睡觉对于武者来说，从来不是每天的必需品。
“哥哥也要注意休息，身体不能总是绷着，医书上说，武者练功，当勤而不滥，不然容易地基崩坏。”
环环每天要读医书，已经持续好几年了，没想到还真琢磨出点儿名堂。
“环环安心，我心里有数的，我如今每日打磨体魄的时间已经不那么多了，阿坤还没起来吗？”两人到了饭厅没看见阿坤的身影。
“刚才去叫他了，可能又睡了过去，我再去叫醒他。”环环眉头一蹙。
“让他睡吧，他昨儿太兴奋，半夜都睡不着，而且过了今天，他以后也没有懒觉可以睡了。”
环环给凌迟盛了粥，自己也坐下来慢条斯理的吃着。
“你如果有兴趣，也可以跟着阿坤站站静桩，对身体是有好处的，至少可以少生病。”凌迟对环环消瘦的小模样有些担心。
按说每日调理得不错，不知道她为何还是这么瘦。
“我可以吗？师娘说我没有习武的天赋。”
环环倒是很享受哥哥突如其来的呵护，也对自己不能习武帮到哥哥而懊恼。
“静桩不同于其他，你每天早晨站两柱香，能强身健体就够了。”
环环乖巧的点点头，哥哥说什么她就做什么。
二人吃的差不多了才看见阿坤打着哈欠走出房门，六七岁孩童桌子那么高，还没到就开始问：“姐姐今天吃什么啊？”
环环白了他一眼“你先去洗漱，就知道吃。”
不一会儿，阿坤进来爬上椅子开炫，吃了好一阵才发现大哥和姐姐都看着他，他突然有种不祥的预感。
“大哥，怎么了，是不是要开始练武了。”他预感的不祥又变成兴奋了。
“是啊，明天开始站桩，从明天开始，卯时起戌时睡，未时允许你午睡一会儿，按时吃饭睡觉，你姐姐会监督你的。”
阿坤一想到自己以后要起这么早，不由得苦从心来，胖脸皱成一张苦瓜，往嘴里塞鸡蛋的速度都慢了下来。
“大哥，我一定努力修炼。”成为强者的梦想将化成他早起的原动力，他也要保护姐姐和大哥。
饭后，凌迟带着姐弟俩在练武场边遛弯儿消食，一边和他们说静桩是什么，阿坤听不懂，凌迟直接让他照着练。
胸要内收不要凸，肩胛骨中要微绷。
肩关节要放轻松，肘尖持续向下垂。
恋爱脑治疗指南 清穿萌妃：我靠种田得宠！ 重生兽世，力挽狂澜 对照组贴脸开大[快穿] 甜文男主失忆后 我在异界三国杀 远征军，从收编川军团开始 九陆神州传：兽灵传奇 命中注定龙王妻 甜情浓婚 夏夜撕咬 吧唧亲一口，糙汉疯了诱哄我回家 兄妹幻想世界 群友全穿越！就我在地球 第二双舞鞋 我的员工全是言情女主 时空穿越守则 向妖女献上狗头 花魁夫郎[女尊] 恋爱脑女配谁爱当谁当[快穿]
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
绝世神针
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...