520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第二十七章终于练射门了（第1页）

当训练正式开始之后，荣光被一线队教练塞尔吉奥·罗查带着来到了一扇空着的球门面前——也不能完全这么说，球门里还是摆放了一个假人的，被拿来当做门将，主要是用来做参照物的。练习射门的时候，如果没有参照物，练习就起不到作用。

然后罗查和荣光一起在大禁区上摆放足球。

总共十个，一字排开。

摆好之后，罗查开始给荣光讲解射门的动作要领。

射门有很多种技巧，针对不同方式的射门，但是在奥斯瓦尔多的计划中，他没有那个时间来一个个教荣光了。

所以选择最功利的方法——哪种射门的方式进球率较高，就选择哪种！

“我们现在没有时间慢慢从基础上一点点开始，我只告诉你在比赛中应该采取什么策略最容易进球。然后我们就只练这一种射门。”罗查是一线队的进攻教练，球员们的射门练习也归他负责。现在他扔下全队专门来给荣光做特训，可见奥斯瓦尔多有多重视荣光了。

“当你有机会射门的时候，记住，尽量将足球压住射，越低越好，地滚球最好。宁肯射偏也不能射高。我注意到你上一场比赛的那个进球就很高，如果足球飞行距离再长一点，就直接飞出横梁了。你力太狠了，而且击球的部位也不对，射门不是力气越大越好的。”

荣光一边听一边点头，对于射门训练，他的耐心远比其他的训练要好。

这些对他来说都是非常宝贵的经验和知识，他就像是干燥的海绵突然被扔到了水里一样，疯狂的吸收着一切对他有利的知识。

“正确的方向和施力才是射门的关键。射出沿着地面飞行的球，除了会被改变方向之外，还有可能会被滞留、颠簸和打滑——这一切都会给守门员完成救球增加困难。所以接下来这一个星期，你只需要练习射地滚球就行了。现在，跟我来做地滚球射门练习！”

说完，罗查开始示范射地滚球时的动作要领。

他将十个足球全部射入了球门，显得非常轻松。

先让荣光见识了一下射门的动作之后，他开始将射门的动作拆开了一步步讲给荣光听，一边示范一边讲。

讲完之后让荣光上去做分解动作。

但并不让他踢球，只是一个绷直脚背击球的分解动作就让荣光反复做了半个小时。

荣光就在足球旁边，原地力，做出动作，但并不踢中足球。

半个小时之后，他让荣光开始结合足球做完整的射门动作练习。

“把这十个球射出去，尽量贴着地。”罗查指着足球队荣光说。

荣光遵照之前所做的动作起脚射门，很快就把十个足球都射了出去，但只有一脚是地滚球，其他还是非高即偏。

“有个问题，荣。”罗查等荣光踢完了之后，把他叫到了跟前。“射门前，你没有抬头观察门将所在的位置——虽然现在只是一个假人站在这里，位置也是固定的，但你还是要养成观察门将的习惯。”

荣光点头：“我记住了，教练。”

“那再来。”

又是十个球。

“这次你注意观察了门将的位置，但是荣，你看完了门将你要低头啊！射门的时候要低头看着足球且保持稳定，那样才能够最准确的踢中你想踢的位置。”

“我明白了，教练。”

“继续吧。”

十个球之后。

“不要为了准确击中足球就选择最简单的方式。你这样只会把足球送到对方门将的怀里！还是要尝试选择最易攻破的球门区域，如果门将在正中间，你就得把足球射向他的两边。如果他在近角，那就尽量选择远角！当他以为你要射远角的时候，你却突然选择近角，这样就可以打对方一个措手不及！”

魂穿之星际兽世  泯江事录  拆吃入腹（古风ABO NP）  快穿之美人无心  江海寄余生（兄妹h）  护界仙王  只有你知道  他的竹马回来了  上等货色（H）  《作茧》小剧场  公交车少女（无节操/）  他好听话(触手H)  【玄幻H】靠做爱决胜负的玄幻世界  徒惹是非  媛定天下  薄荷糖（ h）  麒麟记（ h）  恋爱危害告知  病娇的肉欲调教【精修版】  一发入魂（人妻NTR短篇合集）