手机浏览器扫描二维码访问
第六十章 练基本功（第1页）
，，，！
家练体魄，内家练心法。但从古至今，若想真正有所成就，二者缺一不可……”
“殿下想当天下第一，除去内练玄阳心法之外，外练筋骨也必不可少。武学之境，最重要的还是基础……”
林江年听明白了。
心法固然重要，可若想成为真正的高手，缺少不了强壮的体魄，以及扎实的武功基础。
练武练武，最重要的是练。
而练武的一切前提，则是武学基础。
也就是……基本功！
“所以……”
林江年抬眸看向纸鸢，却见纸鸢目光淡然，静静的注视着林江年：“奴婢已帮殿下备好，至于选择，交由殿下了！”
波澜不惊的神色，似乎对于林江年的选择并不上心。
“带路！”
林江年几乎没有多少思考，便已然摆摆手，下定了决心。
“本世子，可是要成为天下第一的男人！”
“……”
王府。
内府后院。
一个时辰后。
能不能成为天下第一的男人不清楚，但林江年却感觉他要死了！
酸，痛！
浑身无力！
林江年跌坐在地上，神色狼狈，气喘吁吁。
他高估了自己，也低估了练武的辛苦程度！
在以往的了解当中，那些能成为绝世高手的人在经过刻苦勤奋努力，最终得偿所愿。但那些刻苦勤奋一笔带过，没有亲身体验过，难以想象其中有多痛苦难熬。
一个时辰之前。
纸鸢将林江年带来了后院，开始了林江年习武的第一步。后院没有他人，纸鸢成为了林江年的指导老师。
林江年没有任何武学基础，身体状况跟那位真正的临王世子几乎一模一样。
当然，或许体质会好上那么一些。
但不多！
因此，一切都得重头来。
习武的基础自然是从腰，腿，臂开始，练到腰马合一。当然，这对于毫无根基的林江年来说还有些远。
纸鸢似乎对于林江年的身体情况十分了解，因此今日的第一课没有教林江年任何东西，而是从所有人习武都必须经过的第一课开始。
扎马步，站桩！
……无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。，，。，已经星星阅读小说app更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
[娱乐圈]魔女的游戏 我那死了的前任回来了 主角宋时念霍衍行 主角江果果顾寒煜 主角原西深程安安 宠妃上位记 主角方元霜段寒成明月好 东京：从巫女大姐姐开始 年代娇美人，科研大佬宠妻无度 主角白泽 女主角顾默言谢锦华 主角凤蘼芜君御宸 主角李玉姜离 主角方元霜段寒成 蚀骨囚婚 长生：从北镇抚司开始修行加点 我设计的妖魔世界 朕真的不务正业 主角陈然陈浩 漂亮炮灰[无限]
不朽界祖
元祖破天战诸界，青血染天万古流帝钟敲日震寰宇，一肩担尽古今愁！一个地球小子，得无上传承，他踏遍诸天万界，他会尽亿万天骄！他一点点的寻找地球先辈的足迹，焱灭鸿蒙界，炎帝已成了亘古传说，极道星辰界，秦蒙二字已成了禁忌，九源浑天界，罗城主已化为了不朽雕塑，荒古断天界，荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
斗罗之先天二十级
全本免费，新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中，在觉醒武魂的那一天，竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时，又会是怎样的一个场面？谁强？谁弱？谁才是真正的主角！粉丝群1304623681...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...
恋上美女总裁
什么？要我和美女总裁搞好关系？当然可以！李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛！当兵王之王重回花都，冷艳总裁，傲娇萝莉，清纯助理，火辣警花，群美环绕！花都，我为王！...
世界第一宠：财迷萌宝，超难哄
本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜，丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜，丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜，丢了人如果有人问他，最厌恶的异性类型是什么样的，他会毫不犹...
快穿：炮灰打脸攻略
炮灰是什么？雪兰告诉你，炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦，凭什么炮灰就要任人践踏？凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖？凭什么炮灰就要成为垫脚石？炮灰不哭，站起来撸！本文男女主身心干净，秉持着宠宠宠的打脸原则，男主始终是一个人哦！...